jak fajnie

Sorki za komentarz, ale jak czytam u Was o tym treningu to jedno mi przychodzi do głowy: Ale fajny macie ten trening. Aż zazdroszczę, bo fajnie się o nim czyta}:-(. A tak serio to gratuluję wytrwałości.

Ciotka Twój dziennik śledziłam z wypiekami na twarzy. Nie narzekaj, bo jest fajnie. I napiszę tak jak u Corum, podziwiam za wykonywanie treningów na takiej misce (osobiście wyzionęłabym ducha }:-(). Wykonałaś kawał dobrej roboty 8-).

No ten przyruch psuje obraz całości. Poza tym nie wiem jak na dłuższą metę się to przełoży na kręgosłup na przykład. Taki taniec z dużym ciężarem na plecach raczej nie będzie obojętny dla dysków międzykręgowych. Mięśnie stabilizujące powinny być cały czas napięte - nie warto ich puszczać luzem. A wdech bierz na spokojnie - głęboki ale nie [...]

[...] że to najlepszy czas na poprawę stanu zdrowia, skupieniu się na rzeczach na które w ciągu sezonu nie ma czasu albo podchodzi się do nich lekceważąco. Zarówno pogoda jak i czas w pracy nie pomaga. Ostatnie dni w pracy i od następnego poniedziałku zaczynam w nowym laboratorium. Bardzo się cieszę. Z jednej strony mogłabym już olać niektóre [...]

no rzeźba niezła jak przymasuje to bedzie fajnie wyglądało

A ja pamiętam jak John McEnroe się fajnie wkurzał na korcie :)

Anister, fajnie byłoby gdyby tak się stało. Mnie też może by ulżyło jakby mały zaczął mówić czego chce. Gorzej jak dotaje nagle hnisterii z nie wiadomo jakiego powodu. Oddaje kompa mężowi, więc uciekam. :-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-07 21:06:51 Zaraz sobie zrobie podwójną melise, to może mi trochę przejdzie i nie będę jednak [...]

[...] treningiem? U w mojej okolicy to popularna praktyka i zastanawiam sie czy nie wyprobowac sobie tego w poniedzialek i nie przybic tak ze 6iu na probe Jak ktos wbijal to jak wtedy z zarciem? Treningi mam zawsze od rana w okolicy 6-8 rano. Wiec zastanawiam sie czy wstac przybic inse zjesc jakies 60ww prostych bcaa kretke WPI i leciec na silke [...]

Jak są z rodzicami to olewam, ale wcale nei jest fajnie, Siedzimy jemy np. zupa cebulowa ich starszy je a młodsi robią bagno w zupie maczając chleb i wyciągając go w górę, ser sie ciagnie bułka rozpada.. nie patrze by mnie nie zemdliło. Albo inny kolega syna na lunch przyszedł, miałam powiedziane ze warzyw nie je, no to zrobiłam naleśniki... on [...]

[...] do pieczenia czegoś, bo będę mieć gościa, a i mój facet mi jęczy, że za rzadko robię słodkie ostatnio. To fakt, bo dawniej piekłam regularnie i bardzo to lubiłam. A jak już piekę, to chciałabym coś co ja też będę mogła, bo dzieci nie mamy, a mój partner sam tego nie przeje... Zwykle i tak dzielę się z rodzicami, ktoś tam wpadnie... Inna [...]

[...] uwielbiam od zawsze, zboczenie i już. Powoli moje ręce robią się "gęste", rysunek to to nie jest, ale trzęsąca masa też nie. No i czworogłowe zaistniały, a nawet pośladkowy jakoś tak wyżej. Dzisiaj w planie aeroby/interwały/coś podobnego, ale po wczorajszej rundce na orbi w ogóle nie mam weny. Audycji o otyłości wczoraj słuchałam, [...]

No niby wszysto byłoby ok, ale mam dziwne problemy z psychiką. Gdy mam świadomość, że mam okazje kupić sobie jakiegoś slodycza to poprostu staje się innym człowiekiem. Nie ma opcji abym nie skorzystał, ale jak już go zjem to odrazu atakują mnie wyrzuty sumienia, jestem na siebie wściekły, bo przecież miałem ograniczać jedzenie slodyczy. I zaraz [...]

No niby wszysto byłoby ok, ale mam dziwne problemy z psychiką. Gdy mam świadomość, że mam okazje kupić sobie jakiegoś slodycza to poprostu staje się innym człowiekiem. Nie ma opcji abym nie skorzystał, ale jak już go zjem to odrazu atakują mnie wyrzuty sumienia, jestem na siebie wściekły, bo przecież miałem ograniczać jedzenie slodyczy. I zaraz [...]

michal raczej nie sciema, w okresie letnim spadaja fajnie widac jak sie jest nad morzem, ahh... rozmarzylam sie kiedys pomyslalam sobie zyczenie i spelnilo sie po pol roku

ja tez sie wczoraj filmem rozczarowałem zasnołem i końcówki nie widziałem a wszystko przez te przerwy po 20 minut - jak mnie to zawsze w****ia :/:/ --- Michał - wszystko fajnie, ale... jaki Ty prózny jestes !!

Marta, gratulacje:-D W temacie nóg - oglądałam dzisiaj filmiki z zajęć, coby się pouczyć, a że jestem głównym pacjentem, to jestem atrakcją główną%-) Fajnie tak na siebie spojrzeć z boku, nie jest ze mną tak, jak to widać w lustrze jednak. przykro patrzec na mlode dziewczyny z cellu.

Żeby to była chociaż activia, moja mama ma po prostu gdzieś zdrowie, a jak ja się nażrę i mnie skręca w kiszkach np. połączę owoce z wędzoną rybą to 'dziecko co ty z sobą robisz' %-) Fajnie, że moja mama potrafi przez tydzień nie zjeść normalnego obiadu, warzyw 0, czasem owoc i to najlepiej w cieście %-)

Wrong, ty wysoka jestes. Lapki masz normalne czy malutkie, bo napisac maila/smsa na iphonie jak sie ma normalne palce wcale nie tak fajnie%-) One sa dla maloraczkowych ;-)

ja jak do pracy mam na 14.00 i ide z rana na trening to ide na czczo, fajnie sie cwiczy:) ale teraz kcal wiecej to bede musial zjesc jakies sniadanie bo inaczej nie dam rady upchac kalorie w ciagu dnia

Witam, czy pierś indyka jest zdrowa czy nie powinno się jej zbyt dużo jeść? Rodzina twierdzi że jem za dużo indyka i że głównie to mięso jem (lubie wołowine ale nie jestem jeszcze takim master chefem żeby ją naprawde dobrze zrobić...a jak się steka przeciągnie to fajnie nie jest xD). Indyka jem max. 200-250 g dziennie.